Зима закончилась, самое время вспомнить о здоровом образе жизни. И для этого есть причины: летом хочется выглядеть лучше, к тому же, именно весной наш организм требует больше витаминов и нуждается в дополнительной физической нагрузке. Российские врачи провели ряд исследований и уже назвали четыре составляющих успеха.