Важность гигиены рук для здоровья

5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук, который напоминает людям о значимости регулярного и правильного мытья рук. Дата выбрана не случайно: 5-й день 5-го месяца символизирует пять пальцев на каждой руке человека. Об этом сообщает Роспотребнадзор.

В нашей повседневной жизни руки постоянно соприкасаются с множеством поверхностей, такими как дверные ручки, поручни в общественном транспорте и прочие предметы, которые накапливают огромное количество микроорганизмов. Это включает в себя возбудителей инфекционных заболеваний и яйца паразитов. Когда мы бездумно касаемся лица или еды, бактерии и вирусы легко проникают в организм через слизистые оболочки, что может привести к различным заболеваниям. Особенно уязвимыми к этим инфекциям являются пожилые люди, дети и лица с хроническими заболеваниями.

Какие же заболевания могут передаваться через грязные руки? Вот несколько примеров:

  1. Острые кишечные инфекции: это такие болезни, как дизентерия, сальмонеллез, холера, брюшной тиф, ротавирусные и норовирусные инфекции, гепатит А, лямблиоз и другие.
  2. Гельминтозы (глистные инвазии): наиболее распространены аскаридоз и острицы, однако существует много других паразитов, которые могут передаваться контактно-бытовым путем.
  3. Инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем: корь, ОРВИ, скарлатина, грипп, краснуха, дифтерия, ветряная оспа и другие.

Так когда же необходимо мыть руки? Вот основные моменты:

Перед:

  • Приготовлением пищи и ее приемом;
  • Обработкой ран или порезов;
  • Установкой контактных линз;
  • Приемом лекарственных средств.

После:

  • Посещения туалета;
  • Смены подгузника у ребенка;
  • Контакта с загрязненными предметами или мусором;
  • Поездки в общественном транспорте и посещения общественных мест;
  • Обработки сырых пищевых продуктов (особенно мяса и птицы);
  • Контакта с животными, их игрушками и аксессуарами;
  • Контакта с больным человеком или ухода за ним.

Важно помнить, что правильное и регулярное соблюдение гигиены рук играет решающую роль в профилактике многих инфекционных заболеваний. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье окружающих!

Источник: Роспотребнадзор, 05.05.2026, 19:25

5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук, который напоминает людям о значимости регулярного и правильного мытья рук. Дата выбрана не случайно: 5-й день 5-го месяца символизирует пять пальцев на...
Опубликовано:


Интересно:




Читайте также: