Кардиолог Юлия Юферева, доцент кафедры кардиологии Пироговского университета, сообщила, что сильные эмоциональные потрясения, такие как смерть близкого человека, развод или даже внезапная радость, могут привести к временной утрате сердцем способности к нормальному сокращению. Об этом она рассказала в интервью НИА Хакасия.
Специалист отметила, что существует редкое заболевание, известное как синдром Такоцубо или «синдром разбитого сердца». Это состояние проявляется после тяжелых эмоциональных переживаний, когда сердце теряет свою функциональность. Симптомы схожи с проявлениями инфаркта: боль в груди, одышка, общая слабость. Однако в данном случае причина заключается не в закупорке сосудов, а в выбросе стрессовых гормонов, которые оказывают значительное влияние на организм.
Название синдрома происходит от японского слова «такоцубо», что означает ловушку для осьминогов, поскольку на медицинских снимках сердце в этом состоянии напоминает именно такую форму. Хронический стресс, как подчеркнула Юферева, негативно сказывается на здоровье в целом. Он может приводить к повышению артериального давления, усилению воспалительных процессов в организме, увеличению уровня сахара в крови и нарушению обмена холестерина. Также стресс ухудшает качество сна и повышает вероятность развития вредных привычек, таких как переедание, курение и злоупотребление алкоголем.
По словам кардиолога, такая ситуация создает замкнутый круг: стресс ухудшает состояние сердца, что, в свою очередь, порождает новый стресс. Современные исследования в области нейровизуализации показали, что у людей с повышенной активностью миндалевидного тела — части мозга, отвечающей за реакции на страх и тревогу, — чаще встречаются сердечно-сосудистые заболевания. Эмоциональный центр мозга способен запускать цепочку биологических реакций, которые могут впоследствии привести к повреждению сердечно-сосудистой системы.
Тем не менее, стресс поддается контролю. Существуют методы, которые не только помогают справляться с эмоциональным напряжением, но и оказывают положительное влияние на здоровье сердца. К таким методам относятся йога, дыхательные упражнения, медитация, практики осознанности, прогрессивная мышечная релаксация, когнитивно-поведенческая терапия и поддержание здорового образа жизни.
Доктор Юферева также советует не игнорировать сигналы своего организма. Если возникают боли в груди, перебои в работе сердца, одышка, подъемы артериального давления, головокружение или обмороки, необходимо обязательно обратиться к кардиологу для консультации и получения необходимой помощи.