Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности на планете. Важно помнить, что состояние сердца напрямую влияет на качество и продолжительность жизни. В связи с этим, с 10 по 16 августа в Хакасии, как и по всей стране, проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, задача которой — информировать общественность о рисках и необходимости профилактических мер. Более подробно об этом сообщается на сайте Минздрав Республики Хакасия.
Врач-кардиолог Республиканской клинической больницы имени Г.Я. Ремишевской, Римма Каскаракова, разъяснила распространенный миф: если ничего не болит, значит, сердце здорово. Она отметила, что это не всегда так. «Знаете, тут как в теории вероятности: 50 на 50. Сердце может быть здорово, а также человек уже может иметь проблемы и не подозревать о них», — объясняет специалист. По её словам, многие пациенты приходят на приём, имея серьёзные проблемы с сердцем, но утверждают, что их ничего не беспокоит.
Есть случаи, когда пациенты не чувствуют перебоев в работе сердца или повышенного давления. В связи с этим, важно не забывать о профилактических мерах. Диспансеризация и регулярные медицинские осмотры позволяют вовремя выявить развитие скрытых заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых. «Регулярные осмотры позволяют выявить факторы риска и начало заболевания на ранних этапах, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение», — подчеркивает Каскаракова.
Среди основных факторов риска, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, выделяются:
- Высокое кровяное давление;
- Повышенный уровень холестерина;
- Курение;
- Неправильное питание;
- Малоподвижный образ жизни;
- Избыточный вес;
- Стресс.
Сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний возможно, следуя простым рекомендациям: ведите активный образ жизни, правильно питайтесь, контролируйте уровень стресса и регулярно проходите медицинские осмотры. Заботьтесь о своем здоровье! Это поможет не только улучшить качество жизни, но и продлить её на долгие годы.